Dişlerinizi temizlemek için doğru bir fırçalama yöntemi kullanmanız önemlidir. Diş fırçasını 45 derecelik açıyla dişeti ile diş arasına yerleştirin ve hafifçe dişleri fırçalayarak aşağıdan yukarıya doğru veya yukarıdan aşağıya doğru hareket ettirin. Dişlerin iç yüzeyleri, dış yüzeyleri ve çiğneyici yüzeyleri de unutmadan fırçalayın. Fırçalama işlemini günde en az iki kez, sabah ve gece yatmadan önce 2 dakika boyunca yapmanızı öneririm.
Dişlerinizi beyazlatmak için birkaç yöntem mevcuttur. Diş hekiminiz tarafından yapılan profesyonel diş beyazlatma yöntemleri, etkili ve güvenli sonuçlar verir. Bunlardan biri ofis beyazlatma işlemidir, hızlı sonuçlar almanızı sağlar. Diğer bir seçenek ise evde kullanabileceğiniz diş hekimi tarafından reçete edilen beyazlatma ürünleridir. Bunlar, diş plakalarına veya jel formunda kullanılabilir. Ayrıca, diş hekimi kontrolünde bazı ağız bakım ürünleri de dişlerin doğal beyazlığını korumaya yardımcı olabilir.
Hayır, diş eti kanaması normal değildir. Diş eti kanamasının en yaygın nedeni diş eti hastalıklarıdır, özellikle diş plağı ve tartar birikimi sonucu ortaya çıkan gingivitis adı verilen diş eti iltihabıdır. Eğer diş etleriniz kanıyorsa, bunun altında yatan nedeni belirlemek ve tedavi etmek için bir diş hekimine danışmanız önemlidir. Diş eti sağlığınıza dikkat etmek, düzenli diş temizliği yaptırmak ve uygun diş fırçalama tekniklerini kullanmak diş eti kanamasını önlemeye yardımcı olabilir.
Diş çekimi sonrasında aşağıdaki önlemleri almanız iyileşme sürecini hızlandırabilir:
Ancak unutmayın, her bireyin durumu farklı olabilir ve bu yüzden herhangi bir diş sağlığı sorunu yaşadığınızda bir diş hekimine danışmak en doğrusudur.
Dişlerinizde sıcak ve soğuk hassasiyeti varsa, diş minesinin aşındığı veya dişeti çekilmelerinin olduğu ihtimali vardır. Bu durum, dişin içindeki sinirlere sıcak veya soğuk uyaranların daha kolay ulaşmasına neden olabilir. Hassasiyeti azaltmak için diş hekiminiz, özel florürlü vernik veya hassasiyet önleyici diş macunları önerebilir. Ayrıca, asitli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak ve dişlerinizi düzenli olarak fırçalayarak ve diş ipi kullanarak ağız hijyenine dikkat etmek de yardımcı olabilir.
Profesyonel diş beyazlatma işlemleri, diş minesine zarar vermeden gerçekleştirilir. Diş hekimleri, dişlerinizin sağlığını göz önünde bulundurarak uygun güçte ve sürede beyazlatma işlemini uygular. Evde yapılan yanlış beyazlatma işlemleri veya aşırı kullanılan beyazlatma ürünleri diş minesine zarar verebilir ve diş hassasiyetine neden olabilir. Bu nedenle, diş beyazlatma işlemi için diş hekiminizin önerdiği yöntemleri ve ürünleri kullanmanız önemlidir.
Diş telleri, düzeltilmesi gereken dişlerin durumuna bağlı olarak 6 ay ile 2 yıl arasında takılır. Tedavi süresi kişisel ihtiyaçlara göre değişebilir. Diş telleri takıldıktan sonra ilk birkaç gün hafif ağrı veya rahatsızlık hissi olabilir. Ancak, bu geçicidir ve çoğu zaman ağrı kesicilerle hafifletilebilir. Tedavi süresince düzenli kontroller ve tellerin doğru bakımı önemlidir.
Çocukların diş sağlığını korumak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: